シミ・くすみは、カラダからのメッセージかもしれません。今回は、
- 眉間のあたり
- 頬の外側
に現れるシミやくすみです。
眉間のあたりのシミ・くすみは、肝機能が弱っているときに、頬の外側のシミ・くすみは、腎機能が弱っている時に出やすいといわれています。
肝機能を強化する栄養素は、タウリン。いかやたこに含まれます。
参考文献:「美肌塾」 佐伯チズ 講談社
家事の与える精神的メリットが、とても自分を生き生きとさせてくれたので、翌日からキルブライドの別荘の掃除を始めるために、必要な道具をダンボールに入れた。
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肝機能を強化する栄養素は、タウリン。いかやたこに含まれます。
参考文献:「美肌塾」 佐伯チズ 講談社