体の動きは背中にいちばん現れる。すべての動作は背中からスタートするのよ。
『女を磨く ココ・シャネルの言葉』より
年齢が出る、後ろ姿。写真に写ってた自分の後ろ姿に、年齢を感じてショックでした…。まずは、普段から良い姿勢を心がけたいと思います。
それから背中って意外と凝っていて固くなっているのに気づいたので、マッサージやストレッチでほぐしてあげようと思いました。
happytackです。ありふれた日常をちょっといいものにできるような美意識を高める言葉を集めています。なにげない毎日を心穏やかに、楽しく、豊かに過ごしたいと思っています。