自然のままに、でも放っておいてはいけません。ダンスや空手をなさい。食事は少しでも、たくさんでもいいけれど、すらりとした肉体を保つこと。
鍛えすぎず、怠けすぎず。程よく鍛える、節制する。
happytackです。ありふれた日常をちょっといいものにできるような美意識を高める言葉を集めています。なにげない毎日を心穏やかに、楽しく、豊かに過ごしたいと思っています。