禅の世界では、「心をかるくするためのたったひとつの方法は、世間の価値観やものさしを捨てること」といっています。

世の中のすべてに正解はありません。決めつけや押しつけに縛られず、一人ひとりが柔軟な判断で”自分流”を見つけることが、心と暮らしをかるくする近道です。

毛穴からのメッセージ

今日朝起きて鏡を見たら・・・毛穴が開いてる?!ショックでした。下の写真のエリアです。
20110722_毛穴注意エリア

この毛穴からのメッセージをどう受け取ればいいのか・・・と思って、松村先生の本で調べて見ると、

20110722_毛穴の種類

出典:松村圭子「ずぼらちゃんの美肌バイブル」

つまり、開いた毛穴は「水分が足りませんよ~。」というメッセージを送ってくれていたわけです。
そういえば、この頃暑くなってきてお手入れが「さっぱり」に偏っていました。
しばらくは、潤い重視の「しっとり」お手入れにシフトして、様子を見てみようと思います。
今日の朝から、早速潤い重視のスキンケアに変えましたが、朝の毛穴の状態から少し改善したようで、ほっとしています。

開いた毛穴は、
うるおいが足りませんよ~という
肌からのメッセージ。
しっとりケアにかえましょう。