美容とは鏡の中の自分自身と対話し、毎日少しずつキレイを積み上げていく作業。

眉の凝りをとって、目元のトラブルを解消

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眉毛のところの筋肉は意外に凝っていて、この凝りをとると、 まぶたのたるみ、目尻のしわ、くまなど、目元のトラブル解消につながるそうです! 20111013_しゅう眉筋

眉毛に沿って横に伸びる筋肉を、しゅう眉筋(びきん)といいます。 しゅう眉筋は、目の周りの筋肉の土台、つまり縁の下の力持ちの役割を果たしています。 人は一日に一万回以上のまばたきをしますし、パソコンや携帯のモニターによる眼精疲労で、 目元は想像以上に緊張していて、大きな負担がかかっています。 そのため縁の下の力持ち、しゅう眉筋には凝りがたまりやすいのです。 ここをやさしくほぐして緊張を和らげてあげると、目元のトラブルに効果的だそうです 😉
早速目元のケアに取り入れたいです。 今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます

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