自分の才能を見つけ出し、信じて磨き続けなさい。自分の運命は自分で切り拓くのです。

美容のためのリンパ節

美容のためのリンパ節リンパ節は、老廃物をろ過するいわゆるフィルターの役目を持っています。リンパの循環が悪くなると、不要な水分や老廃物が体内に留まり免疫力や新陳代謝が低下し、さまざまな不調の原因につながります。

リンパの流れを悪くする大きな原因は、過労やストレスによる血行不良。リンパ節に向かってやさしくマッサージすることで、リンパの流れが整うと同時に、リラックス効果があるのでストレスや憂鬱な気分も解消されます。

強すぎる刺激は、かえってお肌の負担になります。気持ちがいいと感じる程度の力で行いましょう。

  1. 耳下腺(じかせん)リンパ節
  2. 顎下(がくか)リンパ節
  3. 頸部(けいぶ)リンパ節
  4. 鎖骨(さこつ)リンパ節