メイクやスキンケアってセラピー効果があるよなぁと思っていて、
化粧療法についてちょっとだけ調べてみました。
化粧療法とは
日本化粧療法協会のサイトに行ってみました。
化粧療法とは、
ハンドケア、フェイシャルケア、メイクアップなどのスキンシップを通して
リラックスしながら若さや美しさを取り戻し、
自信や満足感、自己肯定感などを手にすることを
目的とした生理的・心理的ケアです。
スキンシップとか、リラックスとか、自己肯定感とか、最近忘れてた自分に気が付きました。
明るく・楽しく・ゆるやかに
日本化粧療法のサイトのトップページにあった、キャッチコピー
毎日を明るく楽しくゆるやかに・・・
ゆるやかにって言葉いいなぁ～。
「明るく・楽しく・ゆるやかに」。私の標語にします～。
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます
