結局「自然でシンプルがいちばん!」

ほうれい線に効く、ツボ。

顔のしみって、丁寧にお手入れすれば消えていくと思うし、シミを出来ないように防ぐこともできるし、
メイクで目立たなくすることもできるし、最終的にはフォトフェイシャルとかレーザーという
強~い味方がついてると思うんですが、(実は、今日フォトフェイシャルに行ってきます♪)
それと比べて、お肌のたるみってちょっと厄介な気がするなぁと気がついた、今日この頃。
お肌のハリやたるみについて、色々調べて早めに対策をしたいなと思っています。
そんなわけで、私もほうれい線も気になるお年頃になりました。
ほうれい線はしわの一種ではなくて、皮膚がたるむことによってできるもの。
まずは、ほうれい線に効くツボ押しを取り入れることにしました。
20111213_ほうれい線に効くツボ

最近お気に入りの、NHKきれいの魔法 保存版 美に効くツボによるとほうれい線に効くつぼは次の通り。
目立ってきたほうれい線を薄くする効果が期待できるそうです♪

1巨?(こりょう)黒目の中心と小鼻の横からの線の交点
2下関(げかん)目尻と耳の穴を結ぶ線の中央にある骨の、下のくぼみ
3角孫(かくそん)側頭部・耳の先端があたるところ
1は、人さし指、中指、薬指の三本でやや上方へむけて、ゆっくり押し上げる。3~5回。
2は、3本の指でほほの筋肉に優しく押し込むように。3~5回。
3は、頭皮を押し上げるようなイメージで、後ろ後方に引き上げるようにゆっくりまわして刺激。
目の周りやほおが引っ張られるのを感じるくらいの強さで。3~5回。

お肌のハリも、人生のハリも失いたくないなと思う今日この頃です。
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます