自立する、ということは孤独です。責任を引き受け、ただし、同じ分だけの自由が手に入ります。生活は誰かとシェアし、支え合っていても、心の自立だけは守りたい。未来を含む自分の人生は、誰かに担保されるものではありません。

シミ・くすみの場所とカラダの不調 ~内臓のトラブル

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シミ・くすみの場所とカラダの不調~内臓トラブルシミ・くすみは、カラダからのメッセージかもしれません。今回は、
  • 眉間のあたり
  • 頬の外側
に現れるシミやくすみです。 眉間のあたりのシミ・くすみは、肝機能が弱っているときに、頬の外側のシミ・くすみは、腎機能が弱っている時に出やすいといわれています。 肝機能を強化する栄養素は、タウリン。いかやたこに含まれます。 参考文献:「美肌塾」 佐伯チズ 講談社
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