人生は、他人を負かすなんてケチくさい、卑小なものじゃない。

シミ・くすみの場所とカラダの不調 ~自律神経の乱れ

シミ・くすみの場所とカラダの不調~自律神経の乱れシミ・くすみは、カラダからのメッセージかもしれません。今回は、

  • くちのまわり

に現れるシミやくすみです。

くちのまわりのシミ・くすみは、自律神経が乱れている時に出やすいといわれています。

自律神経を整える栄養素は、ビタミンB12。あさり、牡蠣、シジミ、さんまなどに多く含まれています。

参考文献:「美肌塾」 佐伯チズ 講談社