美容とは鏡の中の自分自身と対話し、毎日少しずつキレイを積み上げていく作業。

美髪をつくるツボ

頭皮のゴシゴシ洗いをやめて優しく接することを心がけていたら、
自分の髪への愛情が増してきました。今日は美髪に役立つツボをご紹介します。
20111027_美髪のツボ

1 百会(ひゃくえ) 頭のてっぺんの少しくぼんだところ
2 和りょう(わりょう) 耳の前のすこしくぼんだところ、脈を感じる部分
3 完骨(かんこつ) 耳たぶの後ろ側、髪の生え際の盛り上がった部分のうしろのくぼみ

ストレスが多いとき、頭皮がガチガチに張っているなーと感じます。
ストレスは、自律神経のバランスを崩して、毛細結果を収縮させてしまうので、
頭皮の血行が悪くなり、髪に栄養が運ばれなくなってしまうそうです。
ツボをやさしくマッサージすることで頭皮の血行を促して、 美髪を育てたいと思います 😉
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます