SHIHO’s Beauty Theory

iphoneで「ジェイヌード」を読んでいます。
これまではタリーズなどで見かけたら必ず手に取っていたのですが、
なかなか全ての号をよむことが難しかったので、
アプリのおかげでこれからは、全号読めます！
とっても便利になりました。うれしい。

最新号の2011/6/16　vol.116号にモデルのSHIHOさんのインタビューが掲載されていました。
「職」と「美容」について、なるほど～と思ったことをご紹介します。
さすがに、第一線のモデルとして活躍されているSHIHOさんだぁと尊敬しました。

まずは、「職」について

「働く」と「休む」、そのバランスを意識して取るようにしています。
仕事は求められることに応えることがいちばんだと思うし、
したいことはプライベートですればいい。
どうしてもストレスが溜まっちゃうんですよね。
求められることとしたいことのバランスが取れてはじめて物事ってうまくいくし、
人にもやさしくなれる。自分に対して余裕が持てるんです。
だからこそ、毎日毎日働きすぎない。
お仕事とお休みのバランスを意識しながら
”毎日を楽しむ”ことを心がけています。
出典：「ジェイヌード・アプリ」2011/6/16　vol.116号

求められたことに応えてばかりだと、
ストレスが溜まっちゃうってところ、すごく共感します。
更にややこしいと思うのは、求められられたことに応えるというスタンスに慣れちゃうと
今度は「え？自分の本当にしたいことって何？？」
ってなっちゃうことがもっともっと深刻・・・って思いました。

続いては、「美」について

どういう経験をし、何を思い、考え、努力するかですごく差がつくと思うんです。
今は、美に対してやれることがたくさんあって、
とりあえずでやってもキリがない。
でも、自分の理想さえ見つかれば、そのために必要なことだけチョイスすればいい。
キレイになるためには、なりたい自分を思い描くということは、
とても大切なことだと思います。
出典：「ジェイヌード・アプリ」2011/6/16　vol.116号

さすが美をお仕事にされている方の意識は、高いなぁと感心しました。
なりたい自分を思い描いて努力することが、ブレない美しさというか、自信につながるのだと思いました。
そのSHIHOさんの本「SHIHO’s Beauty Theory」が、2011年7月6日に出版されます。

モデルデビューから18年に渡り実践してきた美の秘訣を1冊に凝縮！
“SHIHO流・美のトータルガイドブック”
数々のCM出演や女性誌の表紙を飾り、世代を超えて美のカリスマとして、
今や不動の地位を獲得しているSHIHOの
数多くある“美の秘訣”を３つのカテゴリー別に紹介！
まずはノウハウの意味をしっかり理解することからスタート。
実際に積み上げてきたメソッドを紹介し、
さらには読者が簡単にできるキレイになれる方法を提案、
SHIHOがトータルサポートします。
この本を読めば、自然と「キレイになる！」モードに
変わっていく自分に気付くはず！！
出典：Amazon

とのこと。買います！！