月が欠けていく今！にぴったりな、スキンケア

満月～新月までの欠けていく月の時には、お肌のディープクレンジングに適していると知り、
今日は朝の洗顔のあとに、ピーリングをしました。

反対に、新月～満月までの満ちていく月の時には、お肌に何かを吸収させることに適しているそうです。

例えば、パックなら、汚れを落としやすいのは月が欠けていく満月からの2週間。
この期間に洗浄するタイプのパックを集中して行います。
そして、そのあとの満月へ向かう2週間では栄養を補給するタイプに変えます。

出典：山咲千里「美肌」

また、ダイエットにおいても月が欠けていく時は、太りにくく、
月が満ちていく時には、食べたものが栄養に（脂肪に！）なりやすいと聞きます。

9/27が新月まで、月は徐々に欠けていきます。今は「捨てる」ことに関するキーワード、
「捨てる、浄化、汚れを落とす、お掃除をする、デトックス、やめる、手放す」を
頭の片隅において生活してみようと思います 😉
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます