シミの原因となるメラニンは、本来ターンオーバーの過程で徐々に皮膚表面に押し上げられ、最終的には角質となってはがれ落ちていきます。
ところがターンオーバーが乱れると、本来排出されるべきメラニンが皮膚の表面に留まってしまい、シミの原因になってしまうのです。子供たちが日焼けをしてもシミにならないのは、ターンオーバーが活発だからなのですね。
ちなみに、ターンオーバーを促進させてシミやシワに効果のあるツボは、
- 11 禾?（かりょう）
- 15 地倉（ちそう）
- 17 太陽（たいよう）
- 18 瞳子?（どうしりょう）
です。やさしく、ソフトに押さえて、ターンオーバーを活性化させましょう。
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