- 花粉皮膚炎とは
- 花粉皮膚炎になりやすい人
- 花粉皮膚炎の予防と対策
- 花粉皮膚炎へのナチュラルなアプローチ

花粉皮膚炎とは
花粉が皮膚について、赤みやかゆみなどの湿疹がでる症状。 吸い込んだ花粉によるものではなく、飛散した花粉が直接肌につくことでおこります。 皮膚が薄く、乾燥しやすい目の周りや頬に起こりやすいです。花粉皮膚炎になりやすい人
花粉皮膚炎になりやすい人は、次のような人です。- 鼻炎などの花粉症の症状がある人
- 20代以上の女性
- 乾燥肌の人
- アトピー性皮膚炎の人
花粉皮膚炎の予防と対策
花粉皮膚炎の予防・対策としては、- 花粉が肌に付かないようにする →外出する時はメイクをする →外出から帰ったら洗顔して花粉を落とす
- 保湿をして、肌のバリア機能を保つ
花粉皮膚炎へのナチュラルなアプローチ
できるだけ薬やケミカルなものに頼らない、花粉皮膚炎へのアプローチを考えてみました。- 泡洗顔をやめて、クレンジングのみにする。
- 角質を育てるオイルを使う
- カモミールの抗炎症作用・抗アレルギー作用を活用する
泡洗顔をやめて、クレンジングのみにする。

私は最近、泡洗顔をやめています。 なぜ泡洗顔をやめているのかというと、 泡洗顔をすることで、お肌に必要なうるおい、つまり 皮膚のバリア機能まで奪ってしまいがちになるから。 私は乾燥しがちな肌なので、 泡洗顔をやめてからお肌のうるおいがアップし、 顔色も明るくなった気がします。 泡洗顔は花粉症の時期までやめてみて、 お肌の保湿・バリア機能を育てて、 炎症の起きにくい強いお肌を育てたいと思っています。
角質を育てるオイルを使う

クランベリーシードオイルに含まれるαリノレン酸には、 皮膚のバリア機能で中心的な役割を果たす、 セラミドを生成する働きがあります。 私は、クランベリーシードで作られた ザ・セラムを使い始めてから 肌が丈夫になってきた実感があります。 肌のバリア機能が育ってきているんだと思います。 今はもう手放せないアイテムになりました。
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