ドイツで300万部以上のベストセラーにもなった「月の癒し」
という本によると、
出典：ヨハンナ・パウンガー＆トーマス・ホッペ「月の癒し」
- 新月の日は、身体の「浄化」や「解毒」などに最適です。 そして何か新しいことを始めるにも適しています。
- 欠けていく月は、「解毒」「洗浄」「発汗」「発散」、 さらに「乾燥」「固定」などの作用があります。 新月に近づけば近づくほど、その力は強まります。
とのこと。「解毒」「洗浄」「発汗」「発散」」というキーワードから、 心身のデトックス、断食で体をデトックスする、岩盤浴で発汗する、半身浴で汗をかく、 お肌のピーリングをする、ボディのスクラブ、掃除をする、洗濯をする、ストレスを発散する、 等が向いていると考えました。
そして私は一足お先に、昨日の夜「お肌のピーリング」と「ストレス発散」をしました。
いつもはお肌がひりひりしない、ジェルタイプのピーリング剤Grace&Lucere ピーリングジェルを使っていましたが、
ピーリングは、美肌に効果的だと実感できたのと、
ピーリングがお肌を刺激してしまうという怖さがなくなってきたので、
初めてAHA（別名フルーツ酸）のピーリングに挑戦してみました。
試したのは、ドクターズコスメの「オザキコスメ」のトライアルセットに入っていた、AHAローション。
ジェルタイプに比べると、ちょっとヒリヒリ感を感じましたが、AHAの即効性はすごい。
朝起きて鏡を見てみると、顔のトーンが一段明るくなって、気になるシミが薄くなっている気がしました ❗
新月のデトックス効果との相乗効果かしらん。
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます
