長所も欠点も「きれいの素」。だから、ちゃんと把握すること。

新月の日の美容

今日は新月。
9/12の満月から徐々に欠けてきた月が今日は見えなくなります。
新月の力を活かした美容と過ごし方を考えてみました。
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ドイツで300万部以上のベストセラーにもなった「月の癒し」という本によると、

  • 新月の日は、身体の「浄化」や「解毒」などに最適です。
    そして何か新しいことを始めるにも適しています。
  • 欠けていく月は、「解毒」「洗浄」「発汗」「発散」、
    さらに「乾燥」「固定」などの作用があります。
    新月に近づけば近づくほど、その力は強まります。

出典:ヨハンナ・パウンガー&トーマス・ホッペ「月の癒し」

とのこと。「解毒」「洗浄」「発汗」「発散」」というキーワードから、
心身のデトックス、断食で体をデトックスする、岩盤浴で発汗する、半身浴で汗をかく、
お肌のピーリングをする、ボディのスクラブ、掃除をする、洗濯をする、ストレスを発散する、
等が向いていると考えました。

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そして私は一足お先に、昨日の夜「お肌のピーリング」と「ストレス発散」をしました。
いつもはお肌がひりひりしない、ジェルタイプのピーリング剤Grace&Lucere ピーリングジェルを使っていましたが、
ピーリングは、美肌に効果的だと実感できたのと、
ピーリングがお肌を刺激してしまうという怖さがなくなってきたので、
初めてAHA(別名フルーツ酸)のピーリングに挑戦してみました。
試したのは、ドクターズコスメの「オザキコスメ」のトライアルセットに入っていた、AHAローション。
ジェルタイプに比べると、ちょっとヒリヒリ感を感じましたが、AHAの即効性はすごい。
朝起きて鏡を見てみると、顔のトーンが一段明るくなって、気になるシミが薄くなっている気がしました ❗
新月のデトックス効果との相乗効果かしらん。
今日も最後まで読んで頂きまして、どうもありがとうございます